Повнотекстовий пошук
Пошуковий запит: (<.>A=Крендєлєва В$<.>) |
Загальна кількість знайдених документів : 1
|
1. |
Крендєлєва В. У. Фітнес як засіб оздоровлення жінок другого зрілого віку [Електронний ресурс] / В. У. Крендєлєва // Фізичне виховання, спорт і культура здоров'я у сучасному суспільстві. - 2008. - Т. 2. - С. 155–159. - Режим доступу: http://nbuv.gov.ua/UJRN/Fvs_2008_2_50 Установлено, що експериментальний курс занять з фітнесу сприяє підвищенню рівня фізичної витривалості та тренованості. Використання всіх засобів і принципів оздоровлювального фітнесу в комплексі надають змогу досягти найкращих результатів, незважаючи на вікові особливості. Правильно підібрана методика, індивідуальний підхід на заняттях сприяють поліпшенню фізичних і функціональних показників, а також можуть бути дієвим методом у боротьбі зі старінням організму.
|
|
|